John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 0,5 Kohlrabi alabapade
- 1 Akeregbe kekere
- 100 g Asparagus tuntun
- 150 g Awọn ẹfọ adalu tio tutunini ... Ewa Karooti seleri
- 8 Alabapade olu
- 200 g ngbe jinna
- 100 ml ipara olomi
- 1 pack Warankasi ti a ṣe ilana
- Basil fi oju
- 10 Ewe ata ilẹ
- 1 tbsp ipara ọgbin
- 0,25 L Ewebe omitooro
- Awọn nudulu ribbon Fettucine
- Iyọ ata nutmeg
ilana
- To awọn ati ki o fo awọn ewe ata ilẹ ati ki o ge finely.
- Sise awọn nudulu bi o ti ṣe deede, yọ kuro ki o si fi idaji awọn ewe ata ilẹ sinu awọn nudulu ti o gbona
- Pe gbogbo awọn ẹfọ naa ki o ge wọn si awọn ege ti o ni iwọn ojola. Ni ṣoki gbogbo awọn ẹfọ ni ipara ọgbin ti o gbona, tú ọja ẹfọ kekere kan ati ki o ṣe ounjẹ titi ti o fi duro, fi ipara ati warankasi ti a ṣe ilana ati ki o yo laiyara. Bayi fi iyo ati ata kun, akoko pẹlu nutmeg titun grated titun ati bubbling titi ti o fi farabale. Nikẹhin, wọ́n awọn ewe basil ti o ya ni aijọju ati awọn ewe ata ilẹ ti o ge daradara lori wọn ki o sin pẹlu fettucine ......
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 128kcalAwọn carbohydrates: 1.6gAmuaradagba: 6.1gỌra: 10.9g
