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亚洲鸡胸肉蔬菜汤

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套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 8

成分
 

  • 250 g 冷冻鸡胸肉
  • 100 g 玻璃面
  • 100 g 胡萝卜
  • 100 g 辣椒
  • 100 g
  • 100 g 洋葱
  • 1 小罐竹篾140克
  • 2 汤匙 菜籽油
  • 2 鸡汤(8茶匙速溶)
  • 2 汤匙 甜酱油
  • 2 汤匙 蚝油
  • 1 汤匙 米酒
  • 1 汤匙 淡米醋
  • 1 汤匙 鱼露
  • 1 汤匙 非常非常细的姜丁
  • 1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 1 茶匙 参巴马尼斯
  • 2 蛋类
  • 1 汤匙 菜籽油
  • 2 大捏 来自磨坊的粗海盐
  • 装饰用韭菜卷

说明
 

  • 将鸡胸肉稍微解冻,洗净,用厨房用纸拍干,切成细条。 将冬粉用开水烫一下,静置几分钟,沥干水分,用厨房剪刀剪碎。 将胡萝卜去皮,切成约 4 块。 4厘米长,先切成薄片,再切成细条。 将辣椒清洗干净,切成薄片/条。 将葱清洗干净,切成约片。 2厘米长,切成细条。 将洋葱剥皮,切成两半,切成非常薄的片,然后将它们组装成单独的木钉。 将竹条放入厨房筛子中,沥干/沥干。 炒锅烧热菜籽油(2汤匙),将鸡胸肉片放入其中猛烈煎/炒,然后依次加入蔬菜(洋葱条、胡萝卜条、竹条、辣椒条和葱条)并炒/炒。 倒锅/倒入鸡汤(2公升),加入粉丝,配甜酱油(2汤匙)、蚝油(1汤匙)、米酒(1汤匙)、淡米醋(1汤匙)、鱼酱汁(1汤匙)、姜粒(1茶匙)、盐(1茶匙)、糖(1茶匙)和参巴酱(14茶匙)。 让所有东西煮约 15-2 分钟。 时不时地搅拌一下。 搅拌鸡蛋,用研磨机中的粗海盐(1大撮)调味,在平底锅或炒锅中用菜籽油(汤匙)煎炸,撕成小块,铺在汤上。 将汤倒入亚洲汤碗中,并饰以细香葱。
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作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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