内容
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成分
芦笋泡沫汤
- 3 青葱
- 2 大蒜丁香
- 0,5 红辣椒
- 2 汤匙 黄油
- 1 束 芦笋绿
- 400 ml 家禽库存
- 200 ml 奶油
- 200 ml 水
- 1 汤匙 黄油
- 1,5 茶匙 盐
- 0,5 茶匙 胡椒
- 2 汤匙 鲜奶油
- 3 汤匙 新鲜水芹
- 1 捏 七彩辣椒
背蛋
- 3 蛋类
- 50 g 南瓜子
- 50 g 面包糠
- 2 汤匙 鲜奶油
- 2 蛋类
- 1 捏 盐和胡椒
- 50 g 面粉
- 200 g 澄清黄油
说明
芦笋泡沫汤
- 制作芦笋泡沫汤时,将青葱和蒜瓣去皮,与辣椒一起切丁。 在平底锅中加热黄油,将青葱、大蒜和辣椒放入其中炒至半透明。
- 去除芦笋的木质末端,切成块并放入锅中。 加入家禽高汤、奶油和水,边搅拌边用力将汤煮沸,小火煮约20分钟。
- 用带有玻璃附件的搅拌机将汤打成泥,并用 1 1/2 茶匙盐和 1/2 茶匙胡椒调味。
背蛋
- 对于烤鸡蛋,将 3 个鸡蛋煮至中等软度,用冷水冲洗并剥皮。 将南瓜籽切碎并与面包屑混合。
- 将生奶油和 2 个鸡蛋放入碗中,用盐和胡椒调味。 准备好面粉。 首先将煮熟的鸡蛋裹上面粉,然后裹上蛋奶油混合物,最后裹上南瓜籽混合物。
- 将黄油猪油放入平底锅中融化,将鸡蛋烘烤约 30 秒,然后放在厨房用纸上沥干。
即可享用。
- 将汤用力煮沸即可食用。 食用前,将汤放回搅拌机中,与 1 汤匙冷黄油和 2 汤匙生奶油混合。
- 将鸡蛋切成两半,将一半放在每个盘子上。 将混合好的泡沫汤放入盘子中。 用芦笋尖、芦笋片、水芹和彩椒装饰。
营养学
服务: 100g热量: 292千卡碳水化合物: 6.6g蛋白: 4.2g脂肪: 28.1g