最受欢迎品种的豆子烹饪时间

煮豆子的时间：这个要注意

如果你正确地准备豆子，你将受益于其中的营养、维生素和高蛋白质含量。

• 四季豆：青豆加少许盐煮约10至15分钟。
• 红花菜豆：我们建议在盐水中煮半小时。
• 芸豆：红豆用水浸泡12小时后，煮60分钟。 为此添加一些盐。
• 青豆：将这些豆放入装有水和盐的平底锅中煮约 10 分钟。
• 蚕豆：将蚕豆放入盐水中煮约20分钟。
• 红花菜豆：这种类型的豆也需要水盐混合物。 这里的烹饪时间约为15分钟。
• 蜡豆：在沸腾的盐水中煮约 12 分钟后，蜡豆就可以食用了。