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甜菜根生牛肉片配坚果香蒜酱和琵琶鱼片

54
总时间 30 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 5
卡路里 324 千卡

成分
 

香蒜

  • 0,5
  • 150 ml 核桃油
  • 100 g 磨碎的榛子
  • 1 茶匙 番茄酱
  • 150 ml 石榴汁
  • 1 茶匙 柠檬汁
  • 1 茶匙
  • 0,5 茶匙 桂皮粉
  • 0,5 茶匙 藏红花香料

穿衣

  • 2 汤匙 核桃油
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 1 茶匙 芥末
  • 1
  • 1 茶匙 蜂蜜
  • 2 汤匙 白香醋
  • 1 茶匙 柠檬汁
  • 1
  • 1 胡椒

卡尔帕乔

  • 400 g 煮甜菜根
  • 5 安康鱼奖章
  • 1 汤匙 黄油
  • 1
  • 1 胡椒

说明
 

香蒜

  • 制作香蒜酱时,将青葱去皮,切成细丁,然后在平底锅中加入少许核桃油,将其沥干。 加入碎榛子并烘烤。 将番茄酱短暂浸湿,然后加入石榴汁,并用香料调味。 将香蒜酱倒入罐中,加入油搅拌。 让香蒜酱在冰箱中浸泡至少一天。

穿衣

  • 对于调料,将油与芥末混合。 将青葱去皮,切碎,加入醋、蜂蜜、柠檬汁、盐和胡椒调味。

卡尔帕乔

  • 对于生牛肉片,将甜菜根切成非常细的楔形,然后像经典的生牛肉片一样盛在大盘子上。 将鱼放入热锅中,加入黄油,煎至两面金黄,用盐和胡椒调味。
  • 将调料充分倒在甜菜根上,在生牛肉片中间放一汤匙香蒜酱,然后将鱼放在上面。

营养学

服务: 100g热量: 324千卡碳水化合物: 7.9g蛋白: 2.2g脂肪: 31.9g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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