内容
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成分
- 1 红灯笼椒约。 150 克
- 1 青椒约。 150克
- 300 g 蘑菇
- 2 葱约。 50克
- 75 g 小火腿块
- 2 汤匙 葵花籽油
- 3 汤匙 新鲜磨碎的辣根
- 4 大捏 来自磨坊的粗海盐
- 3 蛋类
- 2 汤匙 烹饪奶油
- 0,5 杯 采摘欧芹
说明
- 将辣椒清洗干净,切成小方块。 清洁/刷洗蘑菇并切成小块。 将葱清洗干净,切成细圈。 在平底锅中加热葵花籽油(2 汤匙),然后煎/炒火腿块。 加入蔬菜(红+青椒块、蘑菇片和葱圈)并炒/炒。 将新鲜的辣根(3 汤匙)磨碎,然后放入锅中。 用磨坊里的粗海盐(4 大撮)调味,然后将所有东西煎熟。 将鸡蛋(3 颗)与烹饪奶油(2 汤匙)一起搅拌,然后将其分布/淋在锅中。 盖上盖子并烹饪/烘烤约。 低温7-8分钟。 最后撒上摘下来的欧芹即可食用。