Bella Adams
立即焕发光彩：通过此排毒排毒计划，您将很快让蜡黄的皮肤和暗淡的头发重新焕发光彩。
面部彩妆
杜绝皮肤不洁、黑头、粉刺、灰暗肤色！ 特殊的排毒霜、去角质霜和胶囊可以最佳地排毒和清洁皮肤。 使用前彻底清洁面部皮肤，以便有效成分更好地吸收。
特殊的面霜含有维生素和丰富的活性成分。 它们可以清除皮肤中的有害物质，并再生和加强皮肤自身的保护机制。 获取有关在药房购买合适的排毒产品的建议。
完成排毒治疗后，您应该让您的肤色休息一下。 我们的皮肤每天接触大约 200 种化学物质，其中包括过多的护肤品。 让你的皮肤休息三周，在此期间，限制自己使用含有必需成分的面霜。 这些是油和水分。 这21天内避免使用人工香料或防腐剂，成分越少越好。 过了这段时间，您的皮肤一定会再次焕发光彩。 之后，您还可以再次使用更浓郁的面霜。
这同样适用于化妆品：放弃太多成分，选择含有矿物颜料的化妆品。 它们像薄膜一样保护皮肤，同时让皮肤呼吸。 这些矿物化妆品不会堵塞毛孔，因为它们不含油。 此外，它们还具有抗炎和抗菌作用。
头发
呵护您的头发！ 清洁、调理和定型产品会在我们的头发上留下许多化学物质。 这使他们变得迟钝并损害他们的健康。 通常，过多的护理会达到与预期效果完全相反的效果：过度护理的头发会更快变得粘稠和沉重，因为太多的产品会留下沉积物。
用不含硫酸盐和对羟基苯甲酸酯的温和排毒洗发水洗头，这样可以清除头发上残留的调理和定型产品。 接下来，轮到头皮磨砂了。 以打圈的方式涂抹产品，从根部向尖端涂抹。 彻底清洗磨砂膏——再次强调，最好使用排毒洗发水。 然后，丰富且舒缓的护发素会滋润头发。 最后，用冷水冲洗头发，以收缩毛孔并恢复光泽。 现在，您的头发和头皮会再次感觉轻盈、明亮、干净、清爽。
您还可以通过频繁的梳理来去除头发上的护理和造型残留物。 为此，最好使用带有猪鬃的刷子。
Body
根据阿育吠陀的教义，热水可以增强皮肤的光泽。 据说它还能清除体内的代谢残留物。 早上将两升水煮沸五分钟。 用三片薄荷叶或罗勒叶给水调味。 全天小口喝热水瓶中的热水。
除此之外，还有很多不同的排毒方法。 无论是茶、饮疗、磨砂膏、胶囊还是足垫，它们都具有排毒作用。 果汁和茶的治疗通常持续五、七或十四天。 它们富含维生素、营养素和酶，有助于改善营养、调节或促进新陈代谢并提供幸福感。 但是，请务必咨询专家以获得此类治疗方法。
排毒胶囊可结合体内的毒素并支持其消除。 排毒垫也可以帮助排毒。 睡前将它们贴在脚底下，早上取下它们时，它们会因从体内清除的毒素而变色。
通过多喝水和减少毒素（如酒精、咖啡、糖、人造甜味剂和香烟）来支持排毒饮食。 绿色水果和蔬菜通过其抗氧化剂、叶绿素和蛋白质帮助排毒，并为血细胞提供更好的氧合。
