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煮牛肉配烤土豆和面包卷

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准备时间 45 分钟
烹饪时间 1 小时 50 分钟
休息时间 5 分钟
总时间 2 个小时里 40 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 6
卡路里 44 千卡

成分
 

肉和正确的汤

  • 2 kg 牛肉
  • 300 g 汤骨头
  • 1 kg 汤青菜新鲜
  • 4 L
  • 胡椒
  • 1 汤匙

烤土豆

  • 4
  • 600 g 土豆
  • 1 汤匙

面包卷

  • 100 g 辣根
  • 4 老卷

说明
 

  • 我更喜欢用黑巧克力来做这道菜——因为它不是那么纵横交错,因此也不是那么片状。 一块漂亮的胸芯也很合适。 只需询问您信任的屠夫并寻找即可。
  • 将油放入一个大平底锅中。
  • 用盐和胡椒将肉的各面充分调味,然后在油中快速煎炸各面。
  • 加入汤骨头,同时加入汤青菜。
  • 现在只需加水即可。 再次加盐。
  • 现在将汤和肉一起煮约90分钟(或多或少取决于肉的厚度)。

烤土豆

  • 将土豆去皮,然后煮沸。
  • 洋葱去皮,切成细条。
  • 将锅中的油加热,然后将洋葱放入其中,直至其真正散发出烤香味。 注意:洋葱烧得很快。 因此,在较小的设置下呈棕色。
  • 将煮熟并切片的土豆与洋葱混合,然后用盐和胡椒调味。

面包卷

  • 切开旧卷。 使碎片相对较小。 然后将碎片放入锅中。
  • 现在只需添加磨碎的辣根即可。

最后

  • 将肉从汤中取出,切开。
  • 1到2勺汤倒在旧面包卷上,搅拌均匀。 面包卷应该完全软化并形成一种粥。
  • 将肉与土豆和面包卷一起食用。 你可以把汤倒在肉上,因为这道菜没有汁。

营养学

服务: 100g热量: 44千卡碳水化合物: 1g蛋白: 6g脂肪: 1g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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