早餐：罂粟籽华夫饼

将燕麦片磨成面粉，与盐、罂粟籽、枣糖和泡打粉混合。 将鸡蛋与牛奶和酸奶一起搅拌。 揉搓柠檬皮并添加。 将干成分与湿成分混合并短暂搅拌以形成光滑的面团。 如果太干，加一点牛奶即可。

让面团浸泡几分钟，然后按照华夫饼说明在华夫饼熨斗中烘烤。 这个量大约可以做华夫饼。 2 - 3 人。 华夫饼的数量取决于华夫饼的大小。 它们可以在冰箱中保存几天，并且可以简单地在烤面包机中加热直至酥脆。 冷冻也不是问题。