in 食谱 蚕豆香肠 by John Myers 八月29，2021，3：16时 5 止 3 票 总时间 20 分钟 分钟 套餐 晚餐厨房 欧洲 份量 3 人卡路里 168 千卡 内容 show 1. 成分 2. 说明 3. 营养学 成分 3 香肠1 玻璃 宽白扁豆 660 克容量1 切碎的洋葱20 g 黄油1 捏 糖 说明 将黄油放入锅中融化加入切碎的洋葱并炒香加入香肠，轻轻煎一下将整杯“白豆”加入液体中，煮20分钟。加少许糖（由于香肠已经煮熟，所以不需要盐和胡椒），然后用面粉勾芡。搭配煮土豆、炸土豆或土豆泥 针食谱 打印食谱 营养学服务： 100g热量： 168千卡碳水化合物： 5.1g蛋白： 0.1g脂肪： 16.6g 查看更多 上一篇文章 丰盛的奶酪饺子 下一篇文章 亚洲胡萝卜沙拉 作者 约翰·迈尔斯 拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。 发表评论 取消回复您的电邮地址不会被公开。 必填带 * 给这个食谱评分 给这个食谱评分 评论 * 名字 * 电邮 * 下次留言时，保存我的姓名，电邮。 Δ
John Myers
