in 食谱, 汤食谱

火腿西兰花汤

更新

5 止 3 票
总时间 20 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4 人
卡路里 43 千卡
内容 show

成分
 

  • 750 g 西兰花（冷冻）
  • 4 土豆
  • 1 束 葱
  • 200 ml 酸奶油
  • 200 g 火腿切丁
  • 1,2 L 蔬菜汤
  • 盐和胡椒
  • 肉豆蔻
  • 出汗油

说明
 

  • 将土豆去皮、清洗并切丁。 将葱洗净，切成圈。 在平底锅中加热一些油（我用菜籽油），然后炒葱、土豆和西兰花。
  • 加入蔬菜高汤，盖上盖子煮。 现在将所有东西搅成泥（我妻子坚持）并添加奶油。
  • 与此同时，炒火腿丁。 盛汤并在上面加一些火腿。 请享用。
针食谱 打印食谱

营养学

服务： 100g热量： 43千卡碳水化合物： 0.9g蛋白： 0.6g脂肪： 4.1g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

发表评论

您的电邮地址不会被公开。 必填带 *

给这个食谱评分




巧克力生日蛋糕配草莓奶油

橘子酸奶松饼