John Myers
内容
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成分
- 500 g 碎肉
- 5 棒 韭葱/洋蒜苗
- 250 g 蘑菇
- 1 洋葱
- 1 辣椒
- 1 辣椒
- 200 g 奶油乳酪
- 200 g 加工香草奶酪
- 1,5 l 蔬菜汤
- 250 ml 白葡萄酒
- 油
- 磨坊里的盐、胡椒粉
- 卡宴胡椒
说明
- 韭菜洗净，纵向切成两半，彻底洗净。 现在把韭菜切成圈。 将蘑菇清洗干净，切成片。
- 将洋葱去皮，切成非常小的方块。 将辣椒和辣椒清洗干净，切成小方块。 在一个大平底锅中加热油，将洋葱炒至半透明。 现在加入肉末，炒匀，用盐、胡椒粉和辣椒调味。 现在加入辣椒、辣椒和韭菜，煮10分钟。 现在用白葡萄酒将整个东西脱釉。
- 现在加入蔬菜汤和蘑菇。 让整个东西再次小火煮沸 10 分钟。 现在慢慢搅拌奶酪并用辣椒调味。 趁热将汤和少许欧芹一起上桌。 好胃口。
营养学
服务： 100g热量： 83千卡碳水化合物： 0.4g蛋白： 5.3g脂肪： 6g
