西兰花奶油鸡胸肉条

将鸡胸肉洗净，切成条，用盐和胡椒调味。 将洋葱去皮并切碎。

将西兰花清洗干净，在盐水中切成细小花，煮至咬入深度。

现在用少许脂肪炒肉片，加入洋葱，将所有东西炒至半透明。 倒入西兰花沸水，小火煮5分钟，拌入法式酸奶油，调味，如果喜欢，可以加少许淀粉勾芡。 最后加入西兰花小花并搅拌。

我们和它一起吃米饭。