in 食谱 蜂蜜芥末皮鸡腿 by John Myers 七月1，2021，9：58上午 5 止 5 票 套餐 晚餐厨房 欧洲 份量 4 人卡路里 617 千卡 内容 show 1. 成分 2. 说明 3. 营养学 成分 12 鸡腿2 El 芥末2 汤匙 蜂蜜6 汤匙 菜籽油烟熏盐从磨房的五颜六色的胡椒2 脚趾 新鲜大蒜1 汤匙 花园药草3 汤匙 葵花籽 说明 将鸡腿放入烤盘中。混合芥末、蜂蜜、油、盐和胡椒。将葵花籽放入带涂层的平底锅中烘烤，然后冷却。将大蒜、香草和葵花籽切碎，与蜂蜜和芥末油充分混合，涂在鸡腿上。在中层架上以 175°C 煎约 45 分钟。 60-分钟直至金黄色。 针食谱 打印食谱 营养学服务： 100g热量： 617千卡碳水化合物： 21.7g蛋白： 6.9g脂肪： 56.6g 查看更多 上一篇文章 培根鸡肉卷 下一篇文章 辣椒番茄鸡蛋锅意大利面 作者 约翰·迈尔斯 拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。 发表评论 取消回复您的电邮地址不会被公开。 必填带 * 给这个食谱评分 给这个食谱评分 评论 * 名字 * 电邮 * 下次留言时，保存我的姓名，电邮。 Δ
John Myers
