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中国特馅饼

57
总时间 1 小时 50 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 133 千卡

成分
 

生面团

  • 1 服务 糕点

馅肉

  • 350 g 鸡丝
  • 1 汤匙 酱油
  • 1 汤匙 雪利酒
  • 1 汤匙
  • 2 茶匙 玉米淀粉
  • 1
  • 0,5 茶匙
  • 胡椒

填充蔬菜

  • 1 汤匙 黄油
  • 1 一瓣大蒜
  • 250 g 豆芽
  • 1 红辣椒
  • 3
  • 150 g 蘑菇
  • 1 汤匙 酱油
  • 0,25 茶匙
  • 胡椒
  • 液体黄油

说明
 

  • 将鸡肉、酱油和雪利酒放入碗中,盖上盖子腌制约1/2小时。 让油在煎锅中变热。 将玉米淀粉、糖、盐和胡椒粉与肉充分混合,将所有东西简单煎一下,放在一边。

填充

  • 让黄油在同一个锅中加热。 挤压蒜瓣并添加。 加入豆芽、切碎的辣椒和葱,还加入切片的蘑菇。 边蒸边搅拌。 加入酱油并减少。 用盐和胡椒给馅料调味。

把面团填满

  • 将面团分成12个长方形。 将蔬菜馅铺在一半的长方形上。 把肉放在蔬菜上。 将馅饼松松地卷起来。 将馅饼末端压平,在接缝侧折叠。

烘烤

  • 将馅饼放在衬有烘焙纸的烤盘上。 刷上融化的黄油。 将馅饼放入预热至 30 度的烤箱中烘烤约 200 分钟。 烘烤时,在果馅卷上刷上融化的黄油 2-3 次。

营养学

服务: 100g热量: 133千卡碳水化合物: 7.4g蛋白: 3.4g脂肪: 9.4g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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