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Cipolle Borettane 与小巨人 (Cipolle Stoccarda Gigante)

55
总时间 1 小时 15 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 1
卡路里 132 千卡

成分
 

  • 1,2 kg 去皮的小洋葱
  • 200 ml 干红葡萄酒
  • 300 ml 香醋
  • 3 PC。 月桂叶
  • 3 PC。 丁香
  • 100 g 葡萄干
  • 1 PC。 生姜(核桃大小)
  • 2 PC。 辣椒
  • 5 El
  • 4 茶匙 蜂蜜
  • 2 茶匙 海盐
  • 1 PC。 有机柠檬(果汁和柠檬皮)
  • 10 分支机构 柠檬百里香
  • 1 汤匙 番茄酱

说明
 

  • 在一个大而宽的平底锅中将糖焦糖化至浅棕色。将去皮的小洋葱炒成一片。我用的是斯图加特巨人品种的洋葱,而不是艾米利亚罗马涅的原始 Borrettane 洋葱。顺便说一下,这种品种在市场上很少见,因为它不能用机器加工。除非你自己种植。但由于天气干燥,结果证明是矮人。这使得它们的尺寸适合食谱。
  • 当洋葱呈现出漂亮的颜色并看起来呈棕色时,先加入酒,煮沸后加入香醋。洋葱必须完全被液体覆盖。现在加入香料,煮 30 - 40 分钟,具体取决于洋葱的大小。洋葱不应该太软,它们应该仍然有咬力。
  • 趁热将已冲洗过的旋开罐倒入不太大的罐子中,并立即关闭。当内部物质冷却时,将盖子拉入。我认为不建议额外归结。洋葱会完全煮过头,即使玻璃杯不合上,醋和糖也总会被保留下来。洋葱可以保存3个月。然而,对我来说,他们根本没有那么老。

营养学

服务: 100g热量: 132千卡碳水化合物: 31.4g蛋白: 0.7g脂肪: 0.1g
头像照片

作者 Ashley Wright

我是一名注册营养师-营养师。 在参加并通过营养师-营养师执照考试后不久,我就获得了烹饪艺术文凭,因此我也是一名经过认证的厨师。 我决定通过学习烹饪艺术来补充我的执照,因为我相信它将帮助我利用我最好的知识来帮助人们的实际应用。 这两种热情构成了我职业生涯的重要组成部分,我很高兴能参与任何涉及食品、营养、健身和健康的项目。

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