John Myers
内容
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成分
- 1 夏南瓜
- 3 小胡萝卜
- 1 片 鲜姜
- 50 g 羔羊生菜（长发公主）
- 2 新鲜的葱
- 3 大蒜丁香
- 切碎的香菜
- 250 g 虾尾
- 五香粉
- 柠檬胡椒
- 芝麻油
- 碎红辣椒
- 1 圖書分館的位置 三重面
- 辣椒酱（Sambal Oelek）
说明
- 首先，将意大利面沥干并收集煮水
- 将蔬菜和香料去皮，用削皮器将蔬菜切成皮碎，大蒜和生姜切碎，带点绿色的洋葱切成长条。
- 锅中热油，放入虾和蒜，加入柠檬椒调味，炒一下，然后将虾从锅中捞出，将所有蔬菜和姜放入锅中，轻轻炒香，然后加入勺子白意大利面，重复上述操作，直到蔬菜煮熟。
- 现在加入煮熟的面条和虾，加入少许香菜和少许参巴酱。
- 拌入沙拉
营养学
服务： 100g热量： 79千卡碳水化合物： 0.9g蛋白： 15.8g脂肪： 1.3g
