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牛奶过敏——什么是牛奶替代品?

牛奶过敏 – 什么是牛奶替代品?

对于牛奶过敏的人来说,普通牛奶一点也不健康。 幸运的是,有草药替代品。

几乎三分之一的孩子都受到牛奶过敏的影响

每个德国人每年喝大约 55 升牛奶——创世界纪录。 但有些人无法忍受普通的牛奶。 五分之一的人已经患有乳糖不耐受症。 这种乳糖不耐症是由于缺乏内源性酶引起的,每次喝牛奶时都会引起腹痛。 那些患有牛奶过敏的人受影响更严重。

牛奶过敏引起的瘙痒

即使是最少量的乳制品也会导致瘙痒、呼吸急促甚至过敏性休克,甚至致命的循环衰竭。 致命:三分之一的小孩患有牛奶过敏,其中 70% 的小孩过敏症患者在达到学龄时症状会消失。

在那之前,牛奶替代品的需求量很大。 如果是乳糖不耐症,可以选择不含乳糖的产品;如果是对牛奶过敏的人,可以选择植物奶替代品。 而且——这是个好消息——它们不再逊色于动物同类。

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作者 特蕾西·诺里斯

我叫特雷西,是一位食品媒体超级明星,专门从事自由菜谱开发、编辑和食品写作。 在我的职业生涯中,我曾在许多美食博客上发表过文章,为忙碌的家庭制定了个性化的膳食计划,编辑了美食博客/食谱,并为许多信誉良好的食品公司开发了多元文化食谱。 创造 100% 原创的食谱是我工作中最喜欢的部分。

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