内容
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成分
- 1 PC。 茄子新鲜,洗净,切成厘米片
- 2 PC。 煮熟的鸡蛋,切片
- 1 玻璃 托诺肉酱 180 克
- 16 圆片 普罗沃拉奶酪作为爱蒙塔尔干酪的替代品
- 250 g 水牛马苏里拉切片
- 1 能够 番茄切块,重 420 克
- 1 PC。 切好的红葱头
- 40 g 新鲜磨碎的意大利乳清干酪,或者帕尔马干酪
- 盐
- 新鲜罗勒
- 特级初榨橄榄油
- 0,5 茶匙 糖
说明
- Pate di Tonno 是一种金枪鱼餐,也可以作为鱼奶油购买,产自西西里岛,在精选的意大利熟食店或德国的互联网上有售。 普罗沃拉奶酪是一种硬西西里奶酪,我会用德国的埃门塔尔奶酪代替。
- 将茄子片放入大量橄榄油中煎炸,用纸巾将其挤干,然后沥干水分。 用一汤匙橄榄油炒香葱块。 加入罐装番茄片、糖和罗勒。 煮20分钟。 加盐调味。
- 将酱汁放入耐热盘中。 将茄子片铺在上面。 刷上金枪鱼奶油。 上面放上普罗沃洛、马苏里拉奶酪和鸡蛋片。 重复该过程,直到获得至少四层。 看照片。 最后淋上酱汁,撒上意大利乳清干酪萨拉塔。 上下火 200 度烘烤 20 - 30 分钟。 休息 5 分钟。 2人份可作为开胃菜,人份可作为主菜。
营养学
服务: 100g热量: 20千卡碳水化合物: 5g