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Eo的香肠沙拉

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总时间 2 个小时里 15 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 3
卡路里 283 千卡

成分
 

  • 300 g 肉香肠
  • 100 g 高达奶酪
  • 5 腌制小黄瓜 腌制
  • 2 玉米罐头
  • 1 辣椒
  • 1 大洋葱
  • 1 新鲜韭菜

腌泡汁

  • 3 汤匙
  • 3 汤匙
  • 100 ml 黄瓜水
  • 2 茶匙
  • 1 茶匙 来自研磨机的胡椒
  • 1 茶匙 芥末
  • 0,5 茶匙 热辣椒粉
  • 1,5 茶匙

说明
 

  • 将所有材料切成小块,香肠切成小条,奶酪磨碎,辣椒切丁,黄瓜切成薄片,玉米棒子,洋葱切成半环,韭菜洗净用剪刀切成小卷,准备好腌料,倒在上面,将所有东西混合均匀,静置几个小时。 好胃口

营养学

服务: 100g热量: 283千卡碳水化合物: 3.3g蛋白: 8.4g脂肪: 26.4g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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