in 甜品食谱, 食谱

炸香蕉配香草冰淇淋和蜂蜜

更新

5 止 8 票
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4 人
卡路里 215 千卡
内容 show

成分
 

  • 4 香蕉
  • 100 g 面粉
  • 1 茶匙 糖
  • 1 捏 盐
  • 1 蛋面
  • 2 茶匙 发酵粉
  • 60 ml 冷水
  • 锅里放油，
  • 香草冰淇淋，撒上蜂蜜和芝麻
  • 椰浆

说明
 

  • 将香蕉去皮并切成块。
  • 将剩余成分混合成坚韧的面团，浸泡 10 分钟。
  • 让锅里的油热。 用叉子将香蕉穿过面团，沥干水分，加入油中煎炸。 称重一次，使其两面都变成棕色。 用纸巾沥干水分。
  • 将香蕉与一两勺香草冰淇淋一起放在盘子上。 将蜂蜜撒在冰淇淋和香蕉上，并撒上磨碎的芝麻或椰子。
针食谱 打印食谱

营养学

服务： 100g热量： 215千卡碳水化合物： 46.1g蛋白： 5.7g脂肪： 0.5g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

发表评论

您的电邮地址不会被公开。 必填带 *

给这个食谱评分




完全不同的肉饼

覆盆子天堂蛋糕