晒黑皮肤：保持夏季肤色的四个秘诀

肌肤仿佛被阳光亲吻过：了解如何有效保护您心爱的夏季肤色 – 让您在假期中看起来尽可能清新！

滋润晒黑

防晒霜对于健康晒黑至关重要，而补水对于尽可能长时间保持晒黑也至关重要。

因为：您的皮肤每 28 至 60 天就会自我更新一次。 日光浴者应该放慢这个过程。 原因是：在再生过程中，组织会失去皮肤表层的黑色素，你会再次变得苍白。 是什么减慢了这个过程？ 很简单：水分。 营养良好的皮肤自我更新速度较慢。

水分就是一切

透明质酸、芦荟、尿素、植物油、乳木果油、甘油和右泛醇等活性成分可滋润组织并确保持久晒黑。 因此，一定要购买含有这些成分的身体乳、乳液或黄油，现在还要使用更丰富的产品进行面部护理。

顺便说一句：晒黑的皮肤也会从内部吸收水分。 充足的水分是保持夏季肤色的必要条件。 理想：每天至少 1.5 升水。

保护您的皮肤，仅用温水淋浴或沐浴

热量会破坏皮肤自身的脂质层，导致皮肤更快干燥。 因此，热水淋浴和浴缸对晒黑皮肤来说是毒药。 相反，应将温水与保湿剂、pH 中性沐浴露或沐浴添加剂结合使用。

不使用果酸和视黄醇来晒黑皮肤

果酸和视黄醇确保肌肤年轻、容光焕发。 但是：这些活性成分通过加速皮肤的再生过程来实现这一效果，这对晒黑的组织不利。 如果您想获得“夏日光泽”，最好在几周内避免使用这些成分。

允许帮助晒黑者

晒黑霜或喷雾可以帮助您将晒黑效果延长几周。 亮点：当皮肤仍呈脆棕色时，使用您选择的产品。 从自然棕褐色到“修饰”棕褐色的过渡是无缝且谨慎的。 重要提示：首先将几滴自晒黑剂混合到您的常规保湿霜中，然后逐渐增加剂量。