in 食谱 青薯汤…… by John Myers 七月25，2021，12：28时 5 止 7 票 总时间 30 分钟 分钟 套餐 晚餐厨房 欧洲 份量 1 人卡路里 109 千卡 内容 show 1. 成分 2. 说明 3. 营养学 成分 150 g 土豆盐30 g 芝麻菜1 茶匙 橄榄油胡椒粉白 说明 将土豆去皮、清洗，然后切成方块。 在沸腾的盐水中煮约15分钟。将芝麻菜洗净，沥干水分，切成小块。 加入土豆，再煮 3 分钟。从炉子上取下。 加入橄榄油，将所有东西打成泥。 用胡椒调味。根据你的心情来安排...😉 针食谱 打印食谱 营养学服务： 100g热量： 109千卡碳水化合物： 12.8g蛋白： 1.7g脂肪： 5.5g 查看更多 上一篇文章 艾尔弗里德奶奶的蛋酒蛋糕 下一篇文章 素食主义者：番茄奶油意大利面酱 作者 约翰·迈尔斯 拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。 发表评论 取消回复您的电邮地址不会被公开。 必填带 * 给这个食谱评分 给这个食谱评分 评论 * 名字 * 电邮 * 下次留言时，保存我的姓名，电邮。 Δ
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