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鳄梨酱配土豆、鳄梨、番茄、甜椒和洋葱

5 止 7 票
总时间 20 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4 人
卡路里 210 千卡
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成分
 

摘心：

  • 1 片 红辣椒
  • 2 片 蕃茄
  • 5 圆片 蔬菜黄瓜
  • 1 片 红洋葱
  • 2 片 煮土豆
  • 3 片 大蒜丁香
  • 1 汤匙 秘鲁花椒
  • 1 茶匙 红辣椒片
  • 3 汤匙 酸奶
  • 1 微信号 盐
  • 1 汤匙 香醋
  • 1 溅 柠檬汁
  • 1 汤匙 油
  • 1 片 韭菜梗

说明
 

鳄梨：

  • 量出所有成分，如有必要，进行清洁和切割，然后将它们放入搅拌机中粗略地搅成泥，然后放在合适的盘子或碗上。

适用于：

  • 烧烤、烤肉和墨西哥菜肴。
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营养学

服务： 100g热量： 210千卡碳水化合物： 4.8g蛋白： 2.8g脂肪： 19.8g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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