内容
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成分
- 8 片 烟熏三文鱼
- 2 汤匙 油
- 100 g 蜂蜜液
- 150 g 芥末
- 0,5 黄瓜
- 0,5 束 莳萝
- 0,25 L 牛奶
- 盐
- 胡椒
- 3 蛋类
- 1 捏 发酵粉
- 100 g 面粉
- 4 茎 新鲜百里香
- 0,5 束 解析地
说明
- 将欧芹和百里香洗净并大致切碎。 将面粉和发酵粉混合。 将面粉、鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉充分混合。 将切碎的香草加入面糊中并搅拌。 将莳萝洗净并切碎。 将黄瓜洗净,切成片。 将芥末、蜂蜜和莳萝混合在一起。 用盐和胡椒调味酱汁。
- 用少许油加热锅。 将一些面糊倒入锅中煎2分钟,然后翻面再煎2分钟。 做好的煎饼取出,保温。 用剩下的面糊烤更多的煎饼。 将煎饼与烟熏三文鱼、黄瓜和蜂蜜芥末酱一起上桌。
营养学
服务: 100g热量: 200千卡碳水化合物: 25.3g蛋白: 4.3g脂肪: 9g