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香草煎饼配烟熏三文鱼

53
总时间 1 小时
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 200 千卡

成分
 

  • 8 烟熏三文鱼
  • 2 汤匙
  • 100 g 蜂蜜液
  • 150 g 芥末
  • 0,5 黄瓜
  • 0,5 莳萝
  • 0,25 L 牛奶
  • 胡椒
  • 3 蛋类
  • 1 发酵粉
  • 100 g 面粉
  • 4 新鲜百里香
  • 0,5 解析地

说明
 

  • 将欧芹和百里香洗净并大致切碎。 将面粉和发酵粉混合。 将面粉、鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉充分混合。 将切碎的香草加入面糊中并搅拌。 将莳萝洗净并切碎。 将黄瓜洗净,切成片。 将芥末、蜂蜜和莳萝混合在一起。 用盐和胡椒调味酱汁。
  • 用少许油加热锅。 将一些面糊倒入锅中煎2分钟,然后翻面再煎2分钟。 做好的煎饼取出,保温。 用剩下的面糊烤更多的煎饼。 将煎饼与烟熏三文鱼、黄瓜和蜂蜜芥末酱一起上桌。

营养学

服务: 100g热量: 200千卡碳水化合物: 25.3g蛋白: 4.3g脂肪: 9g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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