Emma Miller
在最严重的情况下，热衰竭、脱水等情况也会导致昏厥。 当人们试图从今年夏天异常炎热的天气中降温时，他们需要留意有关病毒的真正健康警告和错误信息。
喝冰水有危险吗？
饮用水是在酷暑期间将体温保持在可接受水平的最可靠方法之一。 一般来说，健康专家建议每天至少喝两升水，但在炎热的天气里要多喝一点。 他们中的大多数人都会在杯子里加冰块，有些人还听到过喝得太快对健康有害的警告。
每年夏天，互联网上都会流传几条信息，敦促人们不要喝冷水，因为它可能会带来潜在的危险后果。 冷冻液体会扰乱食道，引起不愉快的症状。 这些包括胃痉挛或胸痛，以及食管痉挛的明显症状。
在网上，人们声称这个过程会让身体进入休克状态。 一段疯传视频中的一名男子表示，他“开始长斑点”，他的胃“感觉很不舒服”，他的胳膊和腿“开始刺痛”。 该男子补充说，冷水扰乱了他身体的信号，让他认为自己“体温过低”。
他声称，下班后快速接触冷水和空气会导致身体将血液从手臂、腿部和头部重新分配到胃部。 医学专家不相信水是原因，而且人们很少在炎热的天气里晕倒。
医生认为，炎热天气晕倒是由潜在疾病引起的，而不仅仅是冷水造成的。 在最严重的情况下，热衰竭、脱水等情况也会导致昏厥。 当天气太热时，人们就会面临上述任何一种风险，专家们一致认为，它们是最有可能导致晕厥的原因。
急诊室护士坦尼森·刘易斯 (Tenneson Lewis) 告诉事实核查网站 Snopes，如果没有严重的医疗问题，他们很可能“因脱水”而昏倒。 任何暴露在阳光下的人如果突然停止体力活动，都可能会感到中毒。 与热有关的问题往往发生在炎热天气下在户外工作、坐下来休息的人。
在这些情况下，中暑是一种特别的风险，人们应该注意可能出现的症状。 它们与病毒视频创作者声称的由冷水引起的几乎完全相同。
中暑可能导致：
- 恶心
- 观赏景点
- 头痛
- 头晕
- 意识混乱
- 感觉不适和食欲不振
- 出汗过多
- 苍白、湿冷的皮肤
- 腿部、腹部和手臂抽筋
- 心悸和呼吸急促
- 高温（38C+）
- 口渴
