John Myers
说明
- 将土豆去皮，切成片，在盐水中焯5-7分钟，取出，放入涂有黄油的砂锅中。
- 将煮熟的火腿切成方块，铺在土豆上。
- 将奶油、奶油奶酪和肉汤充分混合，加入磨碎的奶酪，用盐和胡椒调味。
- 将一半涂在火腿上。
- 韭菜洗净，切片，放入盐水中焯水3分钟，捞出，过筛滤干。
- 将韭菜铺在酱汁上，然后将剩余的酱汁倒在上面。
- 放入预热好的烤箱，200°烤30分钟左右。
营养学
服务： 100g热量： 95千卡碳水化合物： 7.7g蛋白： 3.4g脂肪： 5.6g
in 食谱
韭菜 – 砂锅
