说明
- 准备 6 杯 250 毫升的玻璃杯。 6个洗净的草莓放在一边。 将剩余的草莓洗净、切碎。 用半个柠檬汁、1包香草糖和1汤匙糖腌制。 将 250 克奶油与 1 包香草糖一起打至硬性发泡,拌入马斯卡彭奶酪和夸克奶酪。 将腌制好的草莓均匀地分布在 6 个玻璃杯中,并在上面涂上马斯卡彭奶油。 将黑巧克力糖融化,将一汤匙各倒在玻璃杯中的奶油上,并在整个玻璃杯中旋转。 每块放 1 个草莓。 让它在冰箱里浸泡大约。 1-1小时。 请享用!
营养学
服务: 100g热量: 214千卡碳水化合物: 9.1g蛋白: 4.8g脂肪: 17.5g