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尖头卷心菜——辣椒蔬菜

5 止 5 票
总时间 30 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4 人
卡路里 11 千卡
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成分
 

  • 1 尖白菜新鲜
  • 1 辣椒黄色
  • 1 青椒
  • 1 红辣椒
  • 1 束 新鲜的葱
  • 盐和胡椒
  • 肉豆蔻
  • 油煎炸用

说明
 

  • 将尖头卷心菜切成四份，从四个部分中除去茎，然后将所有东西切成细条，然后切成碎片。将葱切成细圈，将灯笼椒切成小块。现在在一个足够大的平底锅中加热一些油，然后将所有东西适当地加热，直到它完全塌陷。用盐、胡椒和肉豆蔻调味。完成的。
  • 我配了一片熏猪肉。好胃口。
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营养学

服务： 100g热量： 11千卡碳水化合物： 2.1g蛋白： 0.2g脂肪： 0.1g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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