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罗勒奶油芝士猪柳,罗勒芝士酱

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套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 3
卡路里 133 千卡

成分
 

  • 3 猪里脊肉头
  • 1 切碎的洋葱
  • 盐和胡椒
  • 200 g 草本奶油奶酪
  • 罗勒叶
  • 1,5 汤匙 澄清黄油
  • 150 ml 白葡萄酒干
  • 150 ml 家禽库存
  • 柠檬皮
  • 1 茶匙 食品淀粉

说明
 

  • 拨开猪里脊肉头,在里面切一个口袋。 填入罗勒叶和约 1/3 的奶油干酪,然后用木串或肉卷针粘住。 用盐和胡椒调味,然后用一汤匙热澄清黄油将其煎至棕色。 取出并放在一边。
  • 加入少许澄清黄油,将切碎的洋葱放入其中炒至变软。 用酒去釉并用大火将其减半。 添加库存并再次减少一点。 加入剩余的奶油干酪并煮沸。 如有必要,用少许淀粉溶解在少许水中使酱汁变稠。 盖上盖子,用小火轻轻煮约8分钟,最后肉的内部可能仍呈淡粉色。 用抹刀进行压力测试:肉不能再摇晃、变软,但也不能太硬。 切碎更多的罗勒叶,拌入酱汁中。 用柠檬皮调味,如有必要,用盐和胡椒调味。 请享用!
  • 我们吃了茉莉花米饭和蒸西兰花。

营养学

服务: 100g热量: 133千卡碳水化合物: 2.8g蛋白: 6.4g脂肪: 8.5g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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