John Myers
内容
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成分
酸肉：
- 1 鸡胸肉片-200克-
基本腌料：
- 淡日本酱油
- 剩余番茄酱
- 泰式辣椒酱特别辣
- 煎炸用辣椒油
基本土豆：
- 5 土豆洗净，洗净，切成四份
- 来自工厂的芫荽盐，参见 m。 知识库
- 坦杜里香料
基本番茄酱：
- 0,25 L 水
- 番茄酱浓缩三倍
- 坦杜里香料
- 香茅
- 蔬菜汤，粉状
- 剩余番茄酱
说明
- 将鸡胸肉放入准备好的腌料中腌制。
- 将土豆块调味，然后在 200°C 下烘烤约 35 分钟。
- 在平底锅中加热辣椒油，然后将鸡胸肉放入烤盘中两面煎。 盖上盖子，让它煮。 经常翻动它。
- 加热水并将番茄酱溶解在其中。 然后添加香料并调味。 结果应该是奶油酱。
- 烹饪时间结束后，将所有东西放在一个大平板上。 味道真的很棒！ 尽情享受我的基本单人厨房吧！
