内容
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成分
对于馅饼
- 1 酥皮卷
- 500 g 南瓜
- 250 g 菠菜
- 150 g 凝乳
- 1 丁香 大蒜
- 1 小枝 圣人
- 1 蛋面
- 巴马
- 黄油
- 牛奶
- 肉豆蔻
为了酱
- 400 ml 蔬菜汤
- 100 g 南瓜
- 1 葱
- 黄油
- 温和的香醋
- 松露酱
对于蘑菇
- 250 g 多种蘑菇组合
- 新鲜百里香
一般成分
- 特级初榨橄榄油
- 盐
- 来自研磨机的胡椒
- 食品淀粉
说明
南瓜菠菜馅饼
- 将南瓜切成方块,在少许盐水中煮。 与此同时,将菠菜洗净,浸入少许橄榄油中,将大蒜切碎并加入。 当菠菜完全塌陷时,就完成了。 现在用叉子在南瓜上做一个简短的测试,当南瓜变软时,沥干水分。 留出约100克南瓜作为酱汁。 现在用磅锤、大约一把帕尔马干酪和大约两汤匙黄油将南瓜捣碎。 倒入牛奶,直到一切都具有良好的稠度。 用盐、胡椒和肉豆蔻调味。 现在将鼠尾草切碎并与意大利乳清干酪混合。 取一个耐热盘,铺上烘焙纸,然后将酥皮卷擀开,使边缘突出到盘外。 将南瓜混合物纵向放在酥皮上,然后将菠菜铺在上面,最后在上面涂上意大利乳清干酪。 现在,将酥皮糕点的长边折叠到中间,并将两端折叠起来,以便所有东西都被面团包围。 搅拌鸡蛋并将其涂在酥皮糕点上。 将所有东西在 2 度下烘烤约 180 - 30 分钟。
酱
- 将葱切成细丁,在平底锅中加入少许橄榄油。 用少许 blasamico 去釉。 倒入蔬菜高汤,加入剩余的南瓜。 现在用手持式搅拌机将所有东西打成泥。 盐和胡椒粉,用少许玉米淀粉勾芡。 最后拌入一些黄油并加入一茶匙松露酱。
蘑菇
- 将蘑菇(我喜欢鸡油菌、杏鲍菇和牛肝菌)清洗干净,粗略切碎。 在锅中加热一些橄榄油,然后将蘑菇放入其中炒。 用盐和胡椒调味,撒上新鲜百里香。
营养学
服务: 100g热量: 64千卡碳水化合物: 2.9g蛋白: 3g脂肪: 4.3g