说明
- 将肉洗净并充分干燥...现在将牛至和马郁兰擦在上面...用大蒜胡椒和盐调味,然后将香料牢牢地敲入肉中。 将蔬菜和洋葱去皮,粗略地切碎。用少许蔬菜奶油将肉的各个面用力煎炸,然后将粗切的蔬菜切成褐色......当所有东西的颜色都很好时,将水或肉汤倒在芥菜籽和迷迭香上,然后将所有东西煮熟直到肉变软……大约需要60-70分钟。 现在取出肉,取出迷迭香小枝,将肉切成片……将酱汁打成泥,用芥末调味……
- 我们吃了黑婆罗门参蔬菜和饺子。
营养学
服务: 100g热量: 233千卡碳水化合物: 10.1g蛋白: 9.3g脂肪: 17.2g