in 食谱 汤：南瓜汤 by John Myers 八月22，2021，9：44时 5 止 6 票 总时间 40 分钟 分钟 套餐 晚餐厨房 欧洲 份量 4 人卡路里 65 千卡 内容 show 1. 成分 2. 说明 3. 营养学 成分 1 小 北海道南瓜800 ml 蔬菜汤100 ml 奶油1 茶匙 咖喱1 捏 孜然粉1 汤匙 糖1 生姜1 洋葱盐和胡椒南瓜子油 说明 将南瓜切成两半，去掉籽，切成小块。 将洋葱放入平底锅中，用少许油稍微炒一下，然后加入南瓜并填满高汤。 加入香料并煮沸。然后将汤搅成奶油状。 最后加入奶油，再次煮沸并调味。 淋上南瓜籽油。 针食谱 打印食谱 营养学服务： 100g热量： 65千卡碳水化合物： 4.1g蛋白： 0.6g脂肪： 5.2g 查看更多 上一篇文章 甜菜根泥配多味腊肠 下一篇文章 冬季酸奶蛋糕 作者 约翰·迈尔斯 拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。 发表评论 取消回复您的电邮地址不会被公开。 必填带 * 给这个食谱评分 给这个食谱评分 评论 * 名字 * 电邮 * 下次留言时，保存我的姓名，电邮。 Δ
John Myers
