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Speculoos 肉丸配炸球芽甘蓝和克莱门汀荷兰酱

59
总时间 30 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 2
卡路里 741 千卡

成分
 

  • 300 g 混合碎肉
  • 1 切碎的洋葱
  • 60 g 斯普鲁斯饼干
  • 400 g 抱子甘蓝,新鲜
  • 1 蛋黄
  • 1 有机柑橘
  • 100 g 液体黄油
  • 辣椒粉
  • 植物油

说明
 

  • 1. 将洋葱放入油中煎至半透明,然后将洋葱切碎。 将两者与肉末混合,用盐和辣椒调味。 将肉末捏成四个肉丸,用少许油中火煎。 2. 球芽甘蓝洗净,切成四等分,放入油中煎至浅色。 然后加盐,盖上盖子煮,同时加入少量水。 3. 将小柑橘的果皮磨碎,然后挤出汁液。 将蛋黄放入金属碗中,与 4-5 汤匙克莱门氏小柑橘汁一起在水浴上搅拌直至起泡。 当团块变稠时,将融化的黄油细细地加入并继续剧烈搅拌。 用盐、糖和小柑橘皮给荷兰酱调味。

营养学

服务: 100g热量: 741千卡碳水化合物: 0.6g蛋白: 0.7g脂肪: 83.2g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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