说明
起初我也不明白芥末
- 将牛奶和芥末放入小锅中煮沸。 搅拌均匀,不然会烧焦。
- 加入黄油并搅拌。 添加盐和糖调味。
- 倒入约。 3厘米高的水倒入另一个锅中煮沸,然后倒入醋。
- 将鸡蛋在杯子中一颗一颗打散,然后将它们滑入水中煮。 倒入冷水,防止鸡蛋变硬。
- 将早餐培根放入平底锅中,不含脂肪,煎至酥脆。 取出并保温。
- 现在将吐司片放入培根油中,煎至酥脆。
- 用沥干的鸡蛋和培根覆盖吐司片。 淋上芥末酱,立即享用!
- 还可以修改一下酱汁。 即,用咖喱和莳萝给牛奶调味。 也很好吃。
营养学
服务: 100g热量: 325千卡碳水化合物: 2.3g蛋白: 4.3g脂肪: 33.4g