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吐烤

53
总时间 30 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 169 千卡

成分
 

  • 2 kg 猪颈肉
  • 1 猪里脊
  • 8
  • 盐和胡椒
  • 0,2 L 啤酒黑
  • 烹调油脂

说明
 

  • 将肉洗净,拍干并切成块(不要太小),将洋葱切成片,然后将所有东西放入足够大的涂有油脂的平底锅或烤炉中。 用盐和胡椒调味,然后将啤酒倒在上面。
  • 盖上盖子,放在冰箱里过夜。 然后放入烤箱,185℃烤2小时左右。 最后半个小时没有盖盖子,所以故事里出现了一些颜色,液体也沸腾了一点。
  • 非常适合聚会,因为可以在前一天准备好。 我们搭配黑面包和酸菜一起吃,如果你愿意的话,你也可以搭配啤酒;-))。

营养学

服务: 100g热量: 169千卡碳水化合物: 1g蛋白: 14.9g脂肪: 11.5g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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