John Myers
说明
- 将蜂蜜、雪利酒、肉桂和无花果与 375 毫升水放入平底锅中，用大火煮沸，小火煮 10 分钟。 从火上移开并浸泡 3 小时。
- 然后用有槽勺取出无花果并将液体放在一边。 将烤箱预热至180°C。将液体高火煮至糖浆5分钟。
- 用剪刀剪掉无花果茎。 用小锋利的刀在顶部切开无花果，并在每个无花果中放入 1 个杏仁和一些巧克力卷。
- 放入涂有少许黄油的模具中，烘烤 15 分钟直至巧克力融化。 将无花果放入碗中。 与少许糖浆一起食用，如果您愿意，还可与双倍奶油一起食用。
营养学
服务： 100g热量： 289千卡碳水化合物： 24.5g蛋白： 1.6g脂肪： 17.8g
