John Myers
内容
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成分
- 1 kg 夹克土豆
- 1 辣椒
- 2 胡萝卜
- 2 葱
- 2 苹果酸
- 5 蕃茄
肉汤
- 1 L 高汤水、蔬菜 高汤您选择，冷或热
- 5 汤匙 橄榄油
- 5 汤匙 香醋
- 2 汤匙 柠檬汁
- 2 汤匙 蜂蜜
- 2 汤匙 芥末
- 2 汤匙 辣椒酱，亲爱的
- 2 汤匙 酱油
- 1 束 解析地
- 2 汤匙 切碎或捣碎的美味
- 1 丁香 蒜茸
- 1 茶匙 胡椒
- 盐调味用
- 姜末
说明
- 非常新鲜，虽然温暖，但没有肉的汤......如果你喜欢的话，可以在里面放一块饼干或博基......我把肉汤的所有原料放在一个大锅里，然后搅拌均匀..诺比切碎，还有欧芹，然后添加..
- 事先煮好的土豆是带皮土豆..我把它们切成一口大小的块..苹果去皮切丁，洋葱、辣椒、西红柿也是如此..胡萝卜切得很细..一切都来了到拉过的肉汤..然后我在里面擦了一些新鲜的生姜..
- 现在所有的原料都在锅里加热了..汤一定不能沸腾，只要变热就可以了...!!!!! 健康又美味，现在它就在桌子上了，我又撒上了欧芹。
- 西红柿、胡萝卜、洋葱在肉汤中生切得很细……浸泡时间和短的烹饪时间足以让蔬菜变软并保持其口感……
营养学
服务： 100g热量： 394千卡碳水化合物： 14.7g蛋白： 3g脂肪： 36.2g
