in 食谱

糖醋西葫芦

5 止 5 票
总时间 1 小时
套餐 晚餐
饮食文化 欧洲
份量 4 人
卡路里 25 千卡
内容 show

成分
 

  • 2 kg 夏南瓜
  • 6 葱
  • 1 大蒜球茎
  • 10 海湾叶子
  • 0,5 包 莳萝 TK
  • 3 汤匙 盐
  • 5 汤匙 甜菊
  • 1 L 酒醋
  • 1 汤匙 咖喱
  • 3 胡萝卜
  • 1,5 L 水
  • 3 红色 辣椒
  • 5 汤匙 酸牛肉调味料

说明
 

  • 将蔬菜清洗干净。 将西葫芦和辣椒切丁，胡萝卜切成片，洋葱切成四等份。
  • 将水、醋、甜叶菊、盐、酸牛肉琼瑶浆、咖喱、月桂叶和莳萝煮沸。 加入蔬菜，煮约 10 分钟。
  • 将热水倒入干净的玻璃杯中，关闭并倒置 5 分钟。
针食谱 打印食谱

营养学

服务： 100g热量： 25千卡碳水化合物： 1.9g蛋白： 1.3g脂肪： 0.3g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

发表评论

头像照片

您的电邮地址不会被公开。 必填带 *

给这个食谱评分




派对炖牛肉汤

烟熏猪肉奶油酱意大利面