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医生解释哪些人不宜吃洋葱

据著名医生和营养师玛丽亚·蒂霍米罗娃(Maria Tikhomirova)介绍,洋葱一般对你有好处,但你不应该将这种产品用于治疗某些疾病。 洋葱有许多有益的特性,但您不应该因某些疾病而食用这些产品。

“洋葱有许多有益的特性。 它具有抗菌和抗病毒作用,并含有硫,有助于解毒。 洋葱也是维生素 C 以及其他维生素和矿物质的良好来源。 它刺激消化并去除多余的液体。 蔬菜中含有的抗氧化剂槲皮素可用于治疗癌症和过敏。 此外,洋葱可以提高精子质量,”她说。

蒂科米罗娃在演讲结束时补充说,应谨慎食用洋葱,以防胃和十二指肠溃疡。

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作者 艾玛·米勒(Emma Miller)

我是一名注册营养师,拥有一家私人营养诊所,为患者提供一对一的营养咨询。 我专注于慢性疾病预防/管理、纯素/素食营养、产前/产后营养、健康指导、医学营养治疗和体重管理。

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