in

医生告诉谁不应该吃萝卜并警告危险

营养师表示,患有某些疾病的人禁忌吃萝卜。 营养学家斯维特拉娜·福斯谈到了萝卜的危险以及这种蔬菜可能引起的众多健康问题。

正如医生在 Instagram 上发布的那样,萝卜是最常见的蔬菜之一。 它含有大量的B族维生素和矿物质。

蔬菜中也富含芥子油,赋予其苦味和辛辣味,还能刺激食欲。 为确保产品新鲜、品质优良,应握住萝卜(应紧实),萝卜皮不得有凹凸。

医生建议在沙拉中加入萝卜,并且应将其浸泡在冰水中,以保护自己免受温室蔬菜中可能含有的过量硝酸盐的侵害。

营养师表示,患有某些疾病的人禁忌吃萝卜。

萝卜的危害及禁忌

  • 有甲状腺问题的人不应该吃萝卜,因为滥用会导致肿瘤。
  • 患有溃疡的人也禁止吃萝卜。
  • 如果胆囊、十二指肠和肝脏疾病恶化,应谨慎使用萝卜。
头像照片

作者 艾玛·米勒(Emma Miller)

我是一名注册营养师,拥有一家私人营养诊所,为患者提供一对一的营养咨询。 我专注于慢性疾病预防/管理、纯素/素食营养、产前/产后营养、健康指导、医学营养治疗和体重管理。

发表评论

您的电邮地址不会被公开。 必填带 *

芹菜汁:科学家已证明四种健康益处

盐过多:身体发出的四个信号表明您摄入过多