in 食谱 玉米饼卷 by John Myers 八月21，2021，7：24上午 5 止 2 票 准备时间 10 分钟 分钟烹饪时间 10 分钟 分钟总时间 20 分钟 分钟 套餐 晚餐厨房 欧洲 份量 10 人卡路里 336 千卡 内容 show 1. 成分 2. 说明 3. 营养学 成分 300 g 面粉150 ml 水2 茶匙 盐4 汤匙 油 说明 将原料混合成面团，擀成扁面包，放入平底锅中烘烤（无油！！！）。 为此，我们更喜欢在卷饼上涂上草药夸克和莎莎酱，撒上烤肉末或火鸡片条，然后在卷饼上放上各种蔬菜（您也可以使用沙拉混合物）西红柿，黄瓜、红甘蓝、洋葱、玉米、金枪鱼......奶油芝士/三文鱼/黄瓜片......没有限制;）然后卷起来吃🙂不过，最好卷起来趁它们还热的时候起来！ 针食谱 打印食谱 营养学服务： 100g热量： 336千卡碳水化合物： 38.1g蛋白： 5.3g脂肪： 18.1g 查看更多 上一篇文章 红薯松饼 下一篇文章 烤牛肉配彩色辣椒蔬菜 作者 约翰·迈尔斯 拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。 发表评论 取消回复您的电邮地址不会被公开。 必填带 * 给这个食谱评分 给这个食谱评分 评论 * 名字 * 电邮 * 下次留言时，保存我的姓名，电邮。 Δ
John Myers
