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胡椒奶油酱火鸡排

5 止 7 票
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 3 人
卡路里 137 千卡
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成分
 

  • 3 火鸡排
  • 2 红色 胡椒
  • 1 洋葱
  • 2 一杯 奶油
  • 100 ml 蔬菜汤
  • 1 汤匙 面粉
  • 盐
  • 胡椒
  • 热辣椒粉
  • 辣椒粉

说明
 

  • 将蔬菜高汤与面粉混合直至光滑，加入奶油，用辣椒粉和辣椒粉调味，然后煮沸。
  • 用盐、胡椒、辣椒粉和辣椒粉给火鸡炸肉排调味，放入烤盘中，盖上洗净切块的辣椒，然后将奶油倒在上面。
  • 现在将所有材料放入预热好的烤箱中，以200°C烘烤约30分钟。
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营养学

服务： 100g热量： 137千卡碳水化合物： 12g蛋白： 2.2g脂肪： 8.9g
头像照片

作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监，拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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