内容
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成分
- 500 g 牛肉/羊肉碎
- 2 青椒切细丁
- 5 切碎的洋葱
- 一些香菜
- 2 番茄丁
- 1 汤匙 管中的辣椒粉浆
- 1 汤匙 番茄酱
- 2 汤匙 人造黄油
- 辣椒粉、盐、胡椒粉
- 对于面团
- 675 g 面粉
- 2 茶匙 盐
- 5 汤匙 橄榄油
- 1,5 包 干酵母
- 375 ml 温水
说明
- 首先准备面团。 将面粉和盐放入碗中。 将水、橄榄油和干酵母混合并添加到面粉中。 把一切都揉匀。 然后放在温暖的地方1小时。 将辣椒、西红柿、洋葱和欧芹切碎,与肉末、香料、番茄酱、人造黄油和辣椒粉混合。 可能会再次调味。 将面团擀开,将肉末混合物薄薄地铺在上面。 现在以 235 度(对流)烘烤约 10-15 分钟(取决于您的口味)。 享受复制的乐趣 🙂 如果你还有剩下的面团,你可以让萨拉米蜗牛看到我的知识库。 第二天你仍然可以吃它们。
营养学
服务: 100g热量: 421千卡碳水化合物: 54.4g蛋白: 8.1g脂肪: 18.9g