John Myers
2 型糖尿病发病隐匿，如果不及时治疗，会导致严重的并发症。 但通过正确的饮食和锻炼，血糖水平可以显着改善。
糖尿病是工业化国家最普遍的疾病之一。 仅在德国，医生就治疗了大约 1 万糖尿病患者。 2 型和 90 型之间有区别，尤其是后者被认为是一种富贵病——超过 1% 的糖尿病患者患有这种疾病。 在所有“糖尿病患者”中，受 40 型糖尿病影响的人数要少得多。 虽然这种类型经常发生在儿童和青少年时期，但被医生诊断为 2 型糖尿病的主要是 岁以上的成年人。
2型糖尿病逐渐发展
根据 2012 年的估计，德国 7.2% 的人口患有糖尿病，另有 2.1% 的人口患有未被发现的糖尿病。 2 型糖尿病通常是逐渐发展的，并且可能数年不被注意。 这正是阴险的地方：身体记录下每一次过量的糖（“糖记忆”），并在数年后呈现出后果，例如神经损伤或循环障碍，特别是在小腿和脚部。 令人担忧的长期后果是糖尿病足出现溃疡和无法愈合的伤口。
原因：过多碳水化合物导致胰腺超负荷
2 型糖尿病的倾向是遗传性的。 然而，并不是所有易患这种碳水化合物代谢紊乱的人都会真正患上这种疾病。 所谓的富裕综合症对于这种疾病的爆发是决定性的：过多的食物加上过少的运动会促进胰岛素抵抗。
如果您为身体提供大量易于消化的碳水化合物，胰腺就会保持持续运转。 胰岛素抵抗的人血液中的胰岛素比健康人多，但身体无法再容纳组织中过多的糖分。 不断升高的胰岛素水平会对其他部位产生影响：身体储存更多的脂肪——这会导致肥胖，而脂肪肝是糖尿病常见的前兆或伴随疾病。 容器内形成危险沉积物。 如果还缺乏锻炼，即肌肉几乎不使用任何血糖作为能量，那么胰岛素抵抗就会进展得特别快。
在最坏的情况下，胰腺最终将完全停止工作。
起初症状非特异性
全身不适和疲惫是摄入的食物能量（碳水化合物/糖）由于胰岛素抵抗而无法到达身体细胞的第一个迹象。 但谁会立即去看医生呢？ 此阶段（糖尿病前期）恢复的机会仍然很大。 当“2型糖尿病”被诊断出来时，心血管系统通常已经受到了相应的损害。
糖尿病也被普遍称为糖病，因此已经命名了主要症状：检测到尿液中的糖分。 如果血糖浓度明显过高，身体就会通过尿液排出糖分。 晚期 2 型糖尿病的其他症状：
- 口渴
- 尿频
- 生长障碍、尿床、体重减轻（儿童）
- 疲劳、无力、头晕
- 视力恶化、视力改变
- 皮肤干燥、瘙痒
- 食欲不振和饥饿感交替出现
- 阳痿/性欲减退
- 肌肉痉挛
- 神经疾病
- 伤口愈合不良，尤其是脚部
- 恶心、腹痛
- 尿路感染
- 月经失调会降低女性的生育能力
- 精神变化，例如攻击性行为
通过血糖测试诊断
首先，在医生办公室测定血糖。 空腹血糖和偶尔血糖是有区别的。 正常空腹血糖不超过100毫克每分升。 糖尿病前期可能表现为空腹血糖水平高达 125 毫克/分升。 如果数值更高，则怀疑患有糖尿病。 此外，还进行葡萄糖耐量测试并确定所谓的长期血糖：糖化血红蛋白（可以说是“糖化”血液色素）提供了有关过去八至八个月的平均血糖浓度的信息。十二周。
如果确诊糖尿病，必须检查眼底、尿液、血压、神经、足部，并测定血脂和肾值。
