野米配大豆汉堡和炒蔬菜

亲爱的，这是我自发地放在网上的第一个食谱，因为我有足够的食谱，不幸的是，这些食谱只在我的食谱中积灰，因为没有其他人研究它。 祝大家烹饪愉快，并期待反馈；）

1. 打开收音机，开始；） 1.1 将洋葱、小块和橄榄油浸入水中，然后将胡萝卜切碎并添加它们...您可以轻松地与洋葱一起变成棕色..然后添加小茄子丁，具体取决于天气干燥时，再浇一点橄榄油..将所有东西煎约10分钟.. 3.加入2-3瓣大蒜，压碎，调味..每个人都喜欢...我决定用咖喱，盐和香料混合物什锦饭..然后走向火热的口味方向.. 蔬菜不一定很无聊；）（什锦饭包含：辣椒粉、洋葱、辣椒、大蒜、胡椒、海盐、甘蔗冠、百里香、迷迭香、牛至、罗勒）也可以变出立方体形式的大豆汉堡，可以把食谱称为各种东西；）然后折叠起来，稍微煎一下 4.在混合物中间放入约100毫升牛奶，在其中搅拌花生酱，然后将其分布到整个混合物中，同时溶解.. .然后放入 2 个葱 切下可爱的小 roellchen，让它滴进去，yupie 就快完成了...调味并享用 5. 与野米或其他配菜一起食用，例如。 蒸粗麦粉或者你橱柜里的任何东西，味道都很好，有很多东西；）再见，很快再见 debbiedew