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你不能把它粘在一起,但你可以防止它:如何阻止头发分叉

通过学习如何摆脱分叉发尾,女性可以让自己的生活变得更加轻松。

分叉是长发所有者的常见问题。 这样的末端会严重影响卷发的外观,使它们毫无生气且不健康。 对于分叉的发尾,这个问题的预防比解决更容易。

让我们弄清楚发生了什么事。

是什么导致头发分叉——为什么你的卷发会出现这种情况

分叉的头发并不能让你长出又长又漂亮的辫子,因为每根头发在末端都分成两半。 发生这种情况的原因有很多:

  • 免疫系统减弱
  • 荷尔蒙分泌失调
  • 不健康的饮食以及其中以脂肪和含糖食物为主
  • 频繁的压力
  • 滥用酒精
  • 护理和化妆品不当
  • 高矿物质的水
  • 梳理不当
  • 机械损伤

如何停止吹毛求疵——主要规则

在解决这个问题时,重要的是去除已经分叉的头发,并通过简单的规则开始防止其重新出现。

如何摆脱分叉:

  • 头发湿的时候不要梳理
  • 遵循适当的饮食
  • 不要忽视热保护
  • 选择正确的护理
  • 尽量不要把头发变浅
  • 不要使用含铁元素的梳子和发夹
  • 用护发素滋润头发
  • 使用丝绸枕套
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作者 艾玛·米勒(Emma Miller)

我是一名注册营养师,拥有一家私人营养诊所,为患者提供一对一的营养咨询。 我专注于慢性疾病预防/管理、纯素/素食营养、产前/产后营养、健康指导、医学营养治疗和体重管理。

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