你可以在家裡清潔你的身體。 營養學家 Pavel Terekhov 告訴我們如何使用最受歡迎和最便宜的產品在家中清潔身體。 我們正在談論蒔蘿。
據專家介紹,蒔蘿含有多種維生素:β-胡蘿蔔素、葉酸等。 這就是為什麼它在烹飪中如此受歡迎的原因。
“沒有這種產品,任何餐桌都是不完整的:湯、土豆泥、沙拉、醃泡汁——清單是無窮無盡的,”專家說。
他還補充說,蒔蘿彌補了維生素和礦物質的不足,因此對心血管系統有積極作用。
此外,蒔蘿具有擴張血管的作用,可強化血管壁。 作為身體清潔劑,蒔蘿可以去除膽汁並放鬆腸道。