Emma Miller
每個家庭都隨手可得的配料會有所幫助。
空姐是最常見的令人不快的噁心情況的目擊者。 事實上，在客機上，乘客經常會遭受這種不愉快的感覺。 經驗豐富的空乘人員與旅客分享了在飛行過程中對抗噁心的行之有效的方法。
“把可樂倒進一個杯子裡，再倒進另一個杯子裡。 這樣做至少十次。 到第 次時，可樂中會產生更多氣體，”機組人員建議道。 噁心的症狀會明顯減輕。
還注意到柑橘類水果有助於克服噁心。 “在熱杯子裡加入幾滴檸檬汁，讓乘客聞一聞。 這減少了噁心，”其他人建議道。
其他有助於應對暈車症狀的療法是無氣檸檬水和熱薑茶。
噁心的危害是什麼？
在輕微的情況下，噁心可以自行控制。 但是，您不應忽視看醫生。 經常發作的噁心可能表明身體出現了嚴重的故障。 “它可能是由簡單的興奮和暴飲暴食引起的，也可能是由嚴重的情況引起的：腦震盪、肝病、內耳疾病和低血壓。
